Hallo liebe Leser*innen,

endlich haben wir sonnige Tage, die Inzidenz sinkt, wir alle sind mehr unterwegs. Wir shoppen, fahren in den Urlaub und die Impfquoten steigen. In Deutschland konnten wir  eine partielle Sonnenfinsternis erleben. Der Juni 2021 ist besonders – er lässt uns endlich wieder in eine buntere Welt blicken. Aber das Beste ist die Erdbeerzeit. Ich weiß, die Erdbeeren schmeckten früher mehr nach Erdbeer – aber egal. Ich leb im Jetzt und genieße den Duft, die Farbe und den Geschmack einer besonderen Juni 2021-Erdbeere. Euch geht es auch so? Viel Spaß beim Naschen – eure Heike

Gruppentreffen am 22.06.21, 19 Uhr (Gloria Park)

Unser Gruppentreffen darf unter Einhaltung der Corona-Regeln persönlich stattfinden – maximal mit 12 Personen. Meldet euch bitte vorab bei Tina Rust an.                         Tel: 0151- 75064564                                                                                                  

Danke an Frau Schrader vom Gloria Park, dass wir uns an gewohnter Stelle in einem größeren Raum treffen dürfen.

Newsletter DMSG

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Ihr könnt ihn hier ansehen und/oder eure E-Mail-Adresse für den automatischen Versand angeben.

Ihr braucht neues Werkzeug?

Die DMSG Niedersachsen bietet einige Seminare in Hannover oder weiterer Umgebung zum Thema MS-Bewältigung an. Infos, Termine und Veranstaltungsorte findet ihr hier.

                                                                                                   Drei Beispiele: Fatigue bei Multipler Sklerose – Energie- und Stressmanagement, „Mit allen Sinnen achtsam sein“ – Entspannungsübungen zur Stressreduktion, Ich bin richtig – Ich bin wichtig!

MS und Corona-Schutzimpfung

Die Corona Schutzimpfung ist auch für MS-Erkrankte empfohlen. Neue Infos vom 02.06.21 auf der Seite der DMSG findet ihr hier.

Moin moin liebe Leser*innen. Die Natur macht es uns vor!

Die Schnecken kommen nun wieder aus ihren Häusern heraus. Sie sind nach einem Regenguss überall im Garten zu sehen. Und auch wir dürfen nach dem Regen der vergangenen Monate im Schneckentempo unser Haus verlassen. Let´s go!

Gruppentreffen

Am 27.04. fand unser Kontaktgruppentreffen per Videoschaltung statt. Wir hatten einige technische Anfangsschwierigkeiten, haben aber beschlossen weiterzuüben. Der nächste Termin folgt.

Update Corona-Empfehlungen

Zahlreiche Informationen und weiterführende Links zu dem Thema findet ihr hier.

Aktionswoche 05.-12.06.2021

Diese Jahr besteht die Woche aus einer Mischung aus Präsenz- und Onlineveranstaltungen. Rund um verschiedene Themen ist das Leitthema: „Medikamentöse MS-Therapien. Welche passt in mein Leben?“ Erfahrt hier mehr dazu.

WeltMSTag am 31.05.2021

„Stay Connected. Wir bleiben in Verbindung!“                       Unter dem diesjährigen Motto gibt es zahlreiche Online-Angeboten, an denen ihr ganz bequem von zuhause teilnehmen könnt.    Weitere Infos findet ihr hier.

Der Online-Workshop „Voice your body“ ist der DMSG Niedersachsen Beitrag.  „Wir arbeiten praktisch an Atem- und Stimmübungen für mehr Luft zum Durchatmen, zur Entspannung und etwas Freude im Alltag. Alle Übungen sind einfach umzusetzen, benötigen keine Vorerfahrungen und haben zum Ziel ganzheitlich zu regenerieren…“

Fühlt euch virtuell umarmt.                                                       

Eine Umarmung sagt mehr als 1.000 Worte.

Eure Heike

JA zum Lieblingsgesicht.                                                                                               Such Dir Deine Emotion aus, die Du 2021 im Gesicht tragen möchtest.

JA zu Gruppentreffen – ABER: der 19.01. fällt aus. Informiert euch hier -> über die neuesten Corona Empfehlungen der DMSG Niedersachen.

JA zu Deiner persönlichen Entscheidung zu den bevorstehenden Impfungen. Das Krankheitsbezogene Kompetenznetzwerk Multiple Sklerose (KKNMS) hat eine Stellungnahme zu Impfungen bei Multipler Sklerose herausgegeben, einschließlich Impfungen gegen SARS-CoV2. Informiert euch hier ->

TIPP: Erhaltet ihr beim Klick auf die Verlinkungen in dem DMSG Artikel „page not found“, probiert es bitte zu einem späteren Zeitpunkt erneut. Die Seite wird dann gerade aktualisiert.

JA zu Kontakten – per Telefon oder Videokonferenz. Einsamkeit macht krank. Greift zum Telefon und ruft uns an – wir sind für euch da.

Liebe Leser, hier etwas fürs Herz – ich wünsche euch immer einen kleinen Bären und eine Leopardendecke: Ich mach‘ Dich gesund, sagte der Bär | Janoschs Traumstunde

Eure Heike

Hallo liebe Leser,

vielleicht ist die Welt gerade in den Wechseljahren? Die Frauen unter uns kennen das. Sind wir durch, geht es uns wieder gut. Auch wenn Einiges anders geworden ist……… (Eure Heike)     

Freuen wir uns auf den Jahreswechsel. Das verrückte und außergewöhnliche Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu. Es gibt Ausblicke für 2021 – ein Jahr voller Hoffnung:

• Auf die Wirksamkeit des Impfstoffes.
• Auf die warme Jahreszeit, die es uns ermöglicht uns wieder zu treffen.
• Auf die Herzlichkeit unser Mitmenschen, die uns jederzeit miteinander verbindet.

Wir wünschen euch einen gesunden Wechsel in ein glückliches neues Jahr.   Bleibt gesund und hoffnungsvoll.

Eure MS Kontaktgruppe Lehrte